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如何规划时间

时间:2014年02月04日信息来源:本站原创 点击: 【字体:


    为什么我们似乎总是跑来跑去像只无头的鸡?我们用任务列表、事件、会议和它们之间的其它安排填满了我们的日程表。一天中有如此繁忙的日程安排和有限的时间,当然很容易迟到。为什么看起来我们一天中似乎没有足够的时间呢?如果你想要知道如何不再迟到,你需要按照以下的步骤来做!
——导语

  第一:学会组织和计划
  重要的事先来:你需要组织你的日程安排和计划!我强烈建议在每个星期天晚上计划你的下一周。如果你决心准时,你必须首先知道你的日程表上有些什么并且分别在什么时间去做。给你自己在会议之间放风的时间,以便在下一场会议重新集中精神。每天平复自己很重要,这样才不会不知所措和累坏自己。

  第二、学会至少提前十分钟到达
  当你每周日晚上组织和计划出你的下一周,很重要的一点是在会议/事件之间预留出足够的空间,保证能够至少提早十分钟到达目的地。这种方式让你不会对迟到感到紧张。你早早到达,显示出你很在乎。准备好你所需要带的东西并且确保100%带到那儿。

  第三、学会设定闹钟
  无论是用手机还是手表,设定一个闹钟提醒你何时要出发去目的地。给你自己留出做准备和开车去那儿的时间。始终牢记至少提早十分钟到达目的地。你甚至可以在日历中设置闹钟通过手机或邮件提醒你。创造性地做对自己有效的事。

  第四、学会在前一天晚上做好准备
  当说到准时,对我有帮助的是在前一天晚上找出我想要穿的并在早上穿好出发。前一天晚上准备好咖啡机,并且设定好早上什么时间需要他们工作。前一天晚上准备和组织好你早上需要的东西。对每一件在第二天早上会发生的事情,尽可能在前一天晚上准备好。这会让你第二天醒来时感到无比轻松。

  第五、学会评估你自己和你的时间
  “时间就像你生命中的硬币。这是你唯一拥有的硬币,只有你能决定如何来花掉它。要小心谨慎,以免别人替你花掉。”Carl Sandburg说。
  当说到准时,这全部与评估你的时间有关。当你评估你的时间时,你是在评估如何花它。如果你总是跑来跑去,总是迟到,你就很有必要评估你的时间的价值。时间是宝贵的,如何花它完全取决于你。当你能够评估你的时间时,你就会开始意识到应该如何花费时间。我们每天会遇到很多的干扰,很容易被分离开所需要做的事情。外界的其他人或声音会拿走你宝贵的时间,如果你允许它发生的话。所以,开始评估你自己和你的时间吧。

 第六、培养准时习惯
  “习惯链太轻,难以被感知,直到它们太重而被打破。”Warren Buffett说。
  当说到准时,也全都与培养良好的习惯有关。远离坏习惯,开始关注帮助你的习惯。通过培养习惯实现这些步骤,最后这将成为你的第二天性。每个星期天计划你的下一周。总是提早十分钟到达。给你所有的会议和事情设定闹钟。在前一晚准备好所有事情。开始评估你自己和如何花费你的时间。每21天可以培养一个习惯。关注你想要开始建立的习惯,保证当培养这些习惯时,每天你的行为都是一致的。
 
 
(作者:佚名 编辑:jddxx118)
 
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